月晶院 げっしょういん

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冬に汗をかく危険性 東京都武蔵野市吉祥寺 鍼灸院 月晶院
午前10時から午後14時・午後15時から20時まで開院(祝・土は17時まで)

2015.11.24 冬に汗をかく危険性

昨日、東京は寒い1日でした。

 

一年が過ぎ、紹介しませんでしたが、昨日は二十四節気の小雪。

そりゃ寒いわけです。

身体をどんどん冬に備えなければいけません。

 

外が寒くなると身体を温める力(陽気)を奪おうとしてきます。

それに対抗するために、毛穴をしめ熱を漏らさないようにしています。

 

ですから、こんな時に汗をかくことは危険な側面もあります。

毛穴を開き、汗と共に身体の陽気を漏らしてしまう。

 

厚着が必要ですが、汗をかかないようにすることが大切です。

 

 

 

 

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