2016.01.09 花粉症
春に暴れだす花粉症。
が、今から準備しておくのが大切です。
年末年始に暴飲暴食をして傷めた胃腸を整えておく。
身体に余分に溜まった水分を片付けておく。
春にすんなり伸びれるように、しっかり根を張っておく。
これらの準備をしておくと、
花粉症にならずに、
程度が軽かったりします。
その場、その場の対応じゃなく、しっかりした準備が身体を助けます。
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