花粉症の季節

花粉症の季節になりました。

私もなんとなく目が痒かったりします。

が、すぐ鍼をて痒みを解消します。

やっぱり鍼は凄いですねぇ～(笑)

 

私個人の意見ですが花粉症を鍼で治療した時、比較的効果が出やすい症状があります。

それは”痒みとムズムズ感”です。

(もちろん花粉症の程度等が異なるので絶対とはいいません）

直後効果として実感しやすく、鍼治療が有効な症状です。

 

では、鍼灸治療を受けられない人はどうしたらいいか。

それは”食事の量・質のコントロール”です。

量は腹８分にし、質としては油っぽい物、甘い物を控え、野菜を多く取る。

特にこの方法が有効な人は、

 

・空腹時に症状が軽い人

・食後に症状が悪化する人

・便秘傾向の人

 

これに当てはまる人には効果が期待できます。

(もちろん個人差があります)

 

疑う人は多くいると思います。

そんな人はまず、食事前後で症状の変化するのかを観察してみて下さい。

意外な発見があるかも知れません。