
花粉症の季節になりました。
私もなんとなく目が痒かったりします。
が、すぐ鍼をて痒みを解消します。
やっぱり鍼は凄いですねぇ~(笑)
私個人の意見ですが花粉症を鍼で治療した時、比較的効果が出やすい症状があります。
それは”痒みとムズムズ感”です。
(もちろん花粉症の程度等が異なるので絶対とはいいません)
直後効果として実感しやすく、鍼治療が有効な症状です。
では、鍼灸治療を受けられない人はどうしたらいいか。
それは”食事の量・質のコントロール”です。
量は腹8分にし、質としては油っぽい物、甘い物を控え、野菜を多く取る。
特にこの方法が有効な人は、
・空腹時に症状が軽い人
・食後に症状が悪化する人
・便秘傾向の人
これに当てはまる人には効果が期待できます。
(もちろん個人差があります)
疑う人は多くいると思います。
そんな人はまず、食事前後で症状の変化するのかを観察してみて下さい。
意外な発見があるかも知れません。