不安は、心が弱いからではない ――貝原益軒『養生訓』と、現代の血の消耗―― 不安感が強くなると、多くの人は「考え方を変えなければ」「心を強くしなければ[...]
不安が強い人ほどハマる負のループ 不安が強い人は、弱い人ではありません。むしろ、かなり真面目な人です。 不安は「性格」ではなく「状態」 まず押さえて[...]
みんなに当てはまる「良くなる方法」は、たぶん存在しない 多くの患者さんは、「どうすれば良くなりますか？」と聞きます。それはとても自然な質問ですし、[...]
2025年大晦日になりましたね！ 当院は昨日の30日が今年の最終日になり、本日から冬休みとなっております。 今年を振り返ると、やりたいことはあるが[...]
「我慢する力」が回復の鍵になる ― 問診で見つかる“治る力” ― 病院の検査では異常がないのに、食欲が戻らない。そんな方に多いのが「機能性ディスペプシア[...]
嘘をついたことがありますか？ ― ストレスに強い人と弱い人の違い ― 潜水艦の元船長に学んだ「閉ざされた空間での心の保ち方」 コロナ禍での自粛生活の頃、[...]
10月の施術を振り返って ― 季節の変わり目と“胃腸の熱”が招く風邪 ― 10月の施術を振り返ってみると、中旬ごろにのどの痛みや咳の症状を訴える患者さんが目[...]
“自分の症状を言葉にする”という治療 ― 当院の2時間問診の理由 「問診が2時間もあるんですね」と驚かれることがあります。確かに、一般的な医療機関では5〜[...]
満たされない飽食 ― 世界食糧デーに考える“心の飢え” 10月16日は「世界食糧デー」でしたね！飢餓や栄養不良をなくすために、国連が定めた国際的な記念日で[...]
急に寒くなった日の不調 ― 冷えと“こもり熱”、2つの反応 ― 朝晩が一気に冷え込む季節。外に出た瞬間、「うわっ、寒っ」と思う日が増えてきました。この“急[...]
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