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軸足

2015.07.11

私は学生時代にバスケットボールを一生懸命やっていました。


そのバスケの基礎にピポットという技術があります。


軸足を中心に体を動かす技術。


これが上手いとディフェンスをかわし、パス・ドリブル・シュート色々な可能性が広がります。


 


その時大切なのが”軸足”


その”軸足”がしっかりしていないと上手にピポットが出来ません。


 


どれだけ”軸”がしっかりしているか。


すぐにズレたり、ブレたりするような”軸”ではいけません。


その”軸”は浅い、表面的なモノ。


良く考え、必死に作ったものならブレない”軸”になる。