風邪注意報！

今日は大雨の予報です。

そして、気温が急上昇するようですね。

こんな時は”風邪”になりやすい状況なんです。

 

それを東洋医学的に説明していきます。

まず、風の向き。

この季節は北風が普通(実風・順風)です。

ですが、今日の気温が上がる昼間は南風の予報。

これは東洋医学では虚風・逆風といいます。

 

この虚風・逆風は悪さをする”邪”と考えています。

各個人に合わせて悪影響を起こすのです。

 

では、どんな影響なのか。

風邪の特徴は

 

１）上部・表を攻め、汗をかかせる

２）動を主る

３）百病の長　　　…etc

 

要約すると、

”上半身や表面で身体を守っている衛気(えいき)を攻め、汗をかかせる。

また、めまいや痙攣をおこし、他の邪が侵入しやすい状況を作る”

こんな感じです。

 

昼間上半身を攻め汗をかかせ、気温が下がった頃に風邪と寒邪が協力し、攻めてくる。

汗をかきすぎる状況は、身体の守りを弱くなっていると考えます。

 

ですから、対策としては

昼は、汗をかきすぎないように服装を細目に調整する。

そして、寒いと感じる前に暖かい格好をする。

 

東洋医学も緻密な理論があるんですよ。