今日から立春

今日は二十四節気の立春。

 

もう春です！

といいたいですが、東京は真冬並みの気温。

さらに雪まで降っています。(苦笑い)

 

これで、二十四節気なんて当てにならない！と考えるのは私は単純だと思います。

昨日も雨が降り、最高気温は８℃でしたが、真冬の８℃とは違い温かく感じました。

ですから、もう春はすぐそこなのです！

 

最近は春の訪れを花粉症で感じるかたも多いようです。

当院も花粉症の症状に困って来院される患者さんが多くいらっしゃいます。

花粉症の症状にまずできることは、

 

１）食事の量や食べるものを脂っこいもの、お菓子を避ける。

２）お酒の量を控える。

 

この２点をすることで変化することが多いです。

ぜひお困りの方は試してみて下さい！