柏院予約

二十四節気 大寒

2018.01.20

今日は二十四節気の大寒です。


 


全国的に雪が多く、東京も来週の月曜日に雪の予報がでています。


また、インフルエンザもここ一週間で医療機関にかかった人が35万人ふえるなど、流行が本格的になってきたそうです。


それだけ寒い日が続いているということですね。


 


当院でも風邪の症状を訴える方が多くなってきています。


といっても、皆が風邪になるわけではありません。


普段の不摂生が風邪の原因や症状の程度を決定します。


 


睡眠不足や食生活を気を付けることが、風邪予防の第一歩です!