原因は外にある？内にある？

何かをミスをした時、良くないことが起きた時。

そんな時どう考えますか？

 

１）周りが悪い。あの人が、あの状況が良くなかったんだ!!

２）色々な原因があるかもしれないけど、自分の注意が足りなかった。

 

さて、どちらでしょう。

 

１）の場合同じことが起こらないようにするには、自分以外の人、状況を変えようとする。(外に原因)

これ、相手の問題だからどうやっても変わらなかったり、時間がかかったりします。

２）の場合同じことが起こらないようにするには、自分の変化。(内に原因)

これは自分次第なのでいかようにもなります。

 

この考え方は”病”に対しても同じ。

どんな病気も同じです。

特に花粉症はわかりやすいです。

 

外に原因を求める。

これは花粉をどのように避けるか。

マスク、ゴーグル、目薬、飲み薬…etc

内に原因を求める。

これは自分の身体の状態を整える。

睡眠、飲食、二便、生理…etc

 

外への対策は万全でも、内への対策が出来ていない人が多いと思います。

鍼灸治療は”内へのアプローチ”

鍼をすることによって身体の整え、本来持っている力を発揮しやすい状態を作る。

 

今からでも間に合いますよ!!(笑)