うがい　その３

ここまでのお話。

うがい

うがい　その２

 

ここまでは西洋医学での”うがい”のお話でした。

もちろん、東洋医学的にも”うがい”を考えていきます。

 

”うがい”は風邪にならない為にすることですが、東洋医学で養生といえばこの方。

貝原益軒(かいばらえきけん)

以前このブログに登場している有名な方。

 

貝原先生はもちろん”うがい”しています。

その時はお茶に塩を入れたり、お湯に塩を入れたものを使用しています。

(そのお湯をろ過して、目を洗うとかも言ってるんですよね(苦笑))

 

東洋医学的に”うがい”を理解するポイントは”塩”なのかもしれません。

 

もう少し続く。