どれぐらいのペースで鍼をしたらいいのか。日常生活が与える体への影響。

よくある質問なのですが、

 

「どれぐらいのペースで鍼灸治療を受けたら効果がありますか？」

「月に１，２回しか来れないが、やる意味ありますか？」

 

このような質問や問い合わせがよくあります。

 

まず、その人が”どれぐらいの頻度”で鍼灸を受ける必要がありそうかは、時間をかけて問診・体表観察をしてみないと確かなことは言えません。

 

ですが、細かいことを全部除いてお答えすると…

『鍼灸治療の回数が少なくても、患者さんの努力次第で意味があるものになります』

と、言えます。

 

まず、東洋医学では”病気になるには生活の中に原因がある”と考えられます。

その原因は大きく分けて５つ。

 

・ストレス

・飲食の不摂生

・運動不足

・睡眠不足

・過労

 

の５つです。

これが病気になる、不健康を呼ぶ要因となり”症状や病気”になるように引っ張っていきます。

 

　　　　　　　　

 

次に、健康になる要因は色々あると思いますが、私の立場でお話しすると…

問診や体表観察を元に、体質や知り、症状・病気の原因を突き止め”正しい鍼灸治療”をする。

すると、身体が良くなろうとする力だ引き出し、”健康な身体”になるように引っ張っていきます。

　　　　　　　　　

 

このように、”健康にする力”と”不健康にする力”が綱引きをしています。

 

鍼灸治療を１回(１時間程度)すると”健康にする力”に２０㎝引っ張る。

次の治療までの間に何も気にせづに生活をし”不健康にする力”も２０㎝引っ張る。

これでは全くよくなりません。

鍼灸治療を受ける間隔が短いと、”不健康にする力”に引っ張られる前にもう１度引っ張れる。

ですから、健康が少しずつ近づいてくることになります。

 

では、鍼灸治療になかなか来れない。

そうなると、出来ることは”不健康になる力”を弱めこと。

”不健康になる力”を５㎝にまで低下できたら、１５㎝健康に向かいます。

 

１週間は１６８時間です。

例えば週に１回、鍼灸治療(約１時間)を受けることができた。

他の１６７時間をどう過ごすのか。

ここもとっても重要な時間になるわけです。

 

ですから、

『鍼灸治療の回数が少なくても、患者さんの努力次第で意味があるものになります』

という考えになります。